登山~鍛錬
こんにちは、不動産開発部 田中義士 です。
(前回のブログ“富士山登山”では名前の記入を忘れたので、今回は注意しました!)
先日 健康と体の鍛錬のため、“登山”をしました。
時々は 体に鞭打って鍛えたいと思っています。
さぁ~!登山の開始です。
登り始めは、なだらかでウォーミングアップには、好都合です。
しかし 10分程歩くと、もう岩石むき出しの山道です。
浸食され、木の根もむき出しで足場の悪い登り坂が続きます。
山腹を登るので直射日光にさらされず、木々に囲まれた自然豊かな、
木陰の中を登ります。
きっとマイナスイオンが降り注いでいることでしょう。
最後の難関!とても長~い階段です。
足腰の苦痛に耐えながら登ると、もうすぐ山頂です。
自然を満喫しながらも、全身汗だくで、足腰の苦痛に耐え やっと山頂です!
“高尾山”です。
一番大事なことは、自分の能力に合わせ、無理をしないことです。
私は これからも“登山”を楽しみたいと思います。
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