å相模原市で新築分譲住宅や注文住宅・土地分譲・賃貸・リフォーム…etcを行っている
地元に根強い『美都住販』です！(‘∪｀*)‐☆

こんにちは
設計部　中島です

7月に入りもう半ばが過ぎ子供たちは夏休みに突入しましたね（うらやましい）
梅雨明けが待ち遠しいですね
でも
暑い暑い夏がやってきますね

暑さで夏バテなどしないよう皆さん体調管理には十分注意してくださいね
夏ばて防止にはお酢を摂るのがgoodですよ
酢には体によい効能がたくさんあります
たとえば、疲労回復・食欲増進・高血圧、高コレステロール・血流の流れをよくする等々
万能調味料です

中島家では野菜の酢漬け（ピクルス）を作ってみました。

作り方はとっても簡単
酢とお好みの野菜があれば・・・

この酢はこのまま薄めて飲んでもよし
　　　　　　　　

今回はセロリ　パプリカ　玉ねぎ　を使用
　　　　　　　　
適当な大きさにカットして
こんな感じで・・

あとはレンジで4、5分位加熱して荒熱が取れたら冷蔵庫へ出来上がり
皆さんも試してみてくださいね
私のお勧めはセロリです。

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